国道１８号沿線
| 市町 村名 |
温泉名 | 泉質 |
効 能
|
利 用 施 設 | 利用時間 |
料金
|
| 信濃町 | タングラム 斑尾温泉 |
低張性弱アルカリ性単純泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、打ち身、くじき、冷え性、疲労回復など | ホテルタングラム | 11:00〜 20：00 |
大900円 小500円 |
| 黒姫温泉 | 含塩化土類重曹泉 | 切り傷、火傷、皮膚掻痒症、角化症、リュウマチ性疾患 | アスティー くろひめ展望浴場 |
11:00〜 20：00 |
大500円 小300円 |
|
| Na塩化物炭酸水素冷鉱泉 | あすなろ | 11:00〜 20：00 |
大500円 小300円 |
|||
| 妙高高原 |
赤倉温泉
|
硫酸鉛、炭酸水素塩泉 |
外傷、胃腸病、リュウマチ、神経痛、痔など | 滝の湯 | ||
| 池の平温泉 | 単純硫黄泉 | 慢性皮膚病、慢性婦人病、切り傷、糖尿病など | ランドマーク妙高高原 | |||
| 杉野沢温泉 | 塩化物ー炭酸水素塩泉 | 神経痛、消化器系、皮膚病、痔疾、冷え性など | 苗名の湯 | 大450円 小300円 |
||
| 妙高高原かんぽ 保養センター |
10：30〜 20：00 |
大500円 小300円 |
||||
| 元気村温泉ハウス | 10：30〜 21：00 |
500円 |
||||
| 妙高温泉 |
単純硫黄泉 |
慢性皮膚病、慢性婦人病、切り傷、糖尿病など | 関川共同浴場 | 13：00〜 20：30 |
大200円 小100円 |
|
| 妙高高原町 福祉センター |
9：00〜 16：00 |
町内200円 町外400円 |
||||
| 燕温泉 | 含土類石膏泉 | リュウマチ、婦人病、皮膚病、脚気、痔など | 河原の湯 黄金の湯 |
日の出〜 日没 |
||
| 戸隠村 | 神告げ温泉 | 単純泉 | 神経痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後快復期、疲労回復、健康増進など | 湯行館 | 大600円 小300円 |
|
| 牟礼村 | むれ温泉 | 塩化物鉱泉 Na鉱泉 | 切り傷、火傷、アトピー、慢性皮膚病、婦人病など | 天狗の館 | 10：00〜 21：00 |
大500円 小300円 |
| 長野市 | 信州健康温泉村 | 弱アルカリ性 低張性高温泉 |
筋肉痛、慢性消化器病、冷え性、疲労回復など | 信州健康村 | 24時間 | 大2000円 小1000円 |
| 保科温泉 | Ca,Naー塩化物、 硫酸塩泉 |
胃腸病、婦人病、外傷、神経痛、疲労回復など | 永保荘 | 9：00〜 19：00 |
大300円 小150円 |
|
| 松代温泉 | 含鉄Ca,Naー塩化物温泉 | 切り傷、火傷、慢性婦人病など | 松代荘 | 10：00〜 16：00 |
大500円 小200円 |
|
| 温湯温泉 | 単純泉 | リューマチ、神経痛など | 温湯温泉市民センター | 9：00〜 16：30 |
大700円 小350円 |
|
| 上山田町 | 戸倉上山田温泉 | 単純硫黄泉 | 神経痛、筋肉痛、慢性消化器病、冷え性、疲労回復、糖尿病など | 湯ノ花銭湯 瑞祥 | 6：00〜 深ｓ |
大700円 小350円 ３歳以上100円 |
| 戸倉町 | 新戸倉温泉 | 単純硫黄泉 | 皮膚病、冷え性など | 万葉超音波温泉 | 4：00〜 23：00 |
大300円 小120円 小以下 100円 |
| 真田町 | 真田温泉 | アルカリ性単純泉 | 神経痛、筋肉痛、五十肩、冷え性など | ふれあいさいなだ館 | 10：00〜 21：00 |
大400円 小300円 |
| 角間温泉 | 単純炭酸泉 | 胃腸病、心臓病、リュウマチなど | 角間温泉 | 10：30〜 15：00 |
800円 | |
| 渋沢温泉 | 弱アルカリ性単純泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛など | 渋沢温泉 | 10：00〜 22：00 |
300円 | |
| 千古温泉 | 単純泉 | リュウマチ、神経痛など | 千古温泉 | 10：00〜 20：00 |
500円 | |
| あずまや温泉 | 単純泉 | 関節痛、神経痛、慢性消化器病など | あずまや温泉 | 1000円 | ||
| 大明神の湯 | 硫黄泉 | リュウマチ、神経痛など | 大明神の湯 | 10：00〜 21：00 |
300円 | |
| 上田市 | 独鈷温泉 | 単純硫黄泉 | 慢性皮膚病、糖尿病、高血圧など 飲用、糖尿病、痛風、便秘 |
竜の湯 | 10：30〜 21：00 |
大600円 小300円 |
| 室賀温泉 | 単純硫黄泉 | 神経痛、打ち身、疲労回復、アトピー性皮膚炎、切り傷、糖尿病など | ささらの湯 | 10：00〜 21：00 |
大400円 小250円 |
|
| 別所温泉 | 単純硫黄泉 | 胃腸病、リュウマチなど | 真田幸村のかくし湯 石湯 |
6：00〜 22：00 |
150円 | |
| 慈覚大師ゆかりの大師湯 | ||||||
| 木曾義仲ゆかりの大湯 | ||||||
| 戻る |
| 市町 村名 |
温泉名 | 泉質 |
効 能
|
利 用 施 設 | 利用時間 |
料金
|
| 上越市 | くわどり 湯ったり村 |
単純泉 | 肩こり、筋肉痛、皮膚炎、滋養強壮など | くわどり湯ったり村 | 10：00〜 21：00 |
大500円 小300円 |
| 新井市 | 矢代温泉 | 単純硫黄冷鉱泉 | 筋肉痛、神経痛、冷え性など | 友楽里館 | 10：00〜 21：00 |
大400円 小200円 |
| 仏ヶ峰霊泉 | 深山の里 | 要予約 | ||||
| 矢首尾の鉱泉 | 低張性弱アルカリ性冷鉱泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、慢性消化器病、冷え性、打ち身、火傷、慢性皮膚病、慢性婦人病、切り傷など | 長沢茶屋 | 10：00〜 18：30 |
大300円 小？円 |
|
| 板倉町 | 大峯温泉 | Na冷鉱泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後快復、疲労回復、健康増進、切り傷、火傷、慢性皮膚病、慢性婦人病、虚弱児童など | やすらぎ荘 | 10：00〜 20：00 |
大420円 小210円 |
| 飯田温泉 | 単純硫黄冷鉱泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後快復、疲労回復、健康増進、切り傷、、慢性皮膚病、慢性婦人病、糖尿病など | ||||
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| 市町 村名 |
温泉名 | 泉質 |
効 能
|
利 用 施 設＆コメント | 利用時間 |
料金
|
| 栄村 |
切明温泉
|
塩化物 |
神経痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、打ち身、くじきなど | 雄川閣 川原をスコップで掘ると温泉がわき出て露天風呂に早変わり。my温泉となります。 |
10：30〜 19：00 |
大300円 小150円 |
| 小赤沢温泉 | 含鉄、
塩化物泉 |
消化器病、痔疾、疲労回復、外傷、皮膚病、婦人病、月経障害、虚弱児童など | 楽養館 | 10：00〜 20：00 |
大500円 小350円 |
|
| 百合居温泉 | 塩化物泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、慢性消化器病、婦人病、外傷、火傷など | ||||
| 北野天満温泉 | 塩化物泉 | 神経痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、打ち身、など | 学問の湯 | 10：30〜 20：00 |
大300円 小150円 |
|
| 中条温泉 | 単純泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、うちみ、痔疾、五十肩、運動麻痺、疲労回復など | トマトの国 | 10：30〜 20：00 |
大300円 小150円 |
|
| 上野原温泉 |
塩化物 |
リュウマチ、神経痛、皮膚病など | 牧の宿 のよさの里 |
10：30〜 18：30 |
大300円 小150円 |
|
| 栃川高原 |
塩化物 |
神経痛、関節痛、筋肉痛、外傷、火傷、貧血、高血圧など | 栃川高原温泉休憩所 | 10：00〜 17：00 |
大300円 小150円 |
|
| 野沢 温泉 十二 |
大湯 | 単純硫黄泉 | 胃腸病、リュウマチ、婦人病、中風など | 薬師三尊仏 野沢温泉のシンボル、温泉街の中心にある。 | ||
| 松葉の湯 | 含石膏ー食塩、硫黄泉 | 痔核、糖尿病、リュウマチ、中風、神経痛など | 松葉民宿の中心のあり、昔、矢場のあったところ、的場がなまって松葉になった。 宮毘羅大将≪子≫弥勒菩薩 |
|||
| 秋葉の湯 | 含芒硝ー石膏硫黄泉 | 痔核、糖尿病、リュウマチ、中風、神経痛など | おぼろ月夜館「斑山文庫」の上にある伐折羅大将≪丑≫勢至菩薩 | |||
| 中尾の湯 | 含石膏ー食塩、硫黄泉 | 皮膚病、リュウマチ、婦人病、鉛・水銀中毒など | 共同浴場の中では一番大きい木造湯屋建築。迷企羅大将≪寅≫阿弥陀如来 | |||
| 新田の湯 | 含芒硝ー石膏硫黄泉 | 痔核、糖尿病、リュウマチなど | 幕末に開拓された比較的新しい湯。 安底羅大将≪卯≫観音菩薩 |
|||
| 十王堂の湯 | 含石膏ー食塩、硫黄泉 | 胃腸病、リュウマチ、婦人病、中風など | あｲ尓羅大将≪辰≫如意輪観音 | |||
| 横落の湯 | 含石膏ー食塩、硫黄泉 | 痔核、糖尿病、リュウマチ、中風、神経痛など、特に皮膚病によいと言われている。 | 珊底羅大将≪巳≫虚空菩薩 | |||
| 熊の手荒湯 | 含石膏ー食塩、硫黄泉 | 火傷や切り傷など | 熊が発見したという古い湯。 因達羅大将≪午≫地蔵菩薩 |
|||
| 上寺の湯 | 含石膏ー食塩、硫黄泉 | きりきず、火傷おできの後によく効くと言われている。痔核、糖尿病、リュウマチ、中風、神経痛など | 波夷羅大将≪未≫文殊菩薩 | |||
| 麻釜の湯 | 含芒硝ー石膏硫黄泉 | 痔核、糖尿病、リュウマチ、中風、神経痛など | 摩虎羅大将≪申≫大威徳明王 | |||
| 河原湯 | 含石膏ー食塩、硫黄泉 | 皮膚病によいと言われている | 温度が高く、夏場に人気で朝湯によい真達羅大将≪酉≫普賢菩薩 | |||
| 真湯 | 単純硫黄泉 | 痔疾など | 招杜羅大将≪戌≫大日如来 | |||
| 滝の湯 | 含石膏ー食塩、硫黄泉 | 重病後の回復期などによい | 毘羯羅大将≪亥≫釈迦如来 | |||
| クアハウス のざわ |
単純硫黄泉 | 神経痛、筋肉痛、冷え性、慢性婦人病など | 10：00〜 18：00 |
大1500円 小800円 |
||
| 野沢温泉 アリーナ |
単純硫黄 冷鉱泉 |
神経痛、筋肉痛、関節痛、冷え性、慢性皮膚病、婦人病、糖尿病など | 10：00〜 19：00 |
大1000円 小500円 |
||
| 飯山市 | 斑尾高原 |
Na,Ca 塩化物泉 |
筋肉痛、関節痛、疲労回復など | ’９８年に湧出 斑尾高原ホテル |
大800円 小500円 |
|
| 戸狩温泉 |
アルカリ 単純泉 |
筋肉痛、関節痛、疲労回復、神経痛など | 暁の湯 | 300円 | ||
| 戸狩温泉 |
アルカリ 単純泉 |
筋肉痛、関節痛、疲労回復、神経痛など | 望の湯 | 300円 | ||
| 湯滝温泉 | 弱アルカリ単純泉 | 筋肉痛、関節痛、疲労回復、神経痛、五十肩、運動麻痺、痔疾、慢性消化器病、打ち身、くじき、など | いいやま 湯滝温泉 |
9：00〜 22：00 |
大300円 小200円 |
|
| 木島平村 | 馬曲温泉 | 弱アルカリ単純泉 | 胃腸病、肝臓病、動脈硬化など | 望郷の湯 | 6：00〜 22：00 |
大300円 小100円 |
| 池の平温泉 | 塩化物冷鉱泉 | 筋肉痛、冷え性、慢性消化器病など | ホテル シュナエースベルク |
6：00〜 23：00 |
大350円 小100円 |
|
| 木島平温泉 | 含鉄ー 塩化物冷鉱泉 |
関節痛、運動麻痺、慢性皮膚病など | パノラマランド 木島平 |
6：00〜 23：00 |
大400円 小100円 |
|
| 山ノ内町 | 北志賀温泉 | Na,Ca 塩化物泉 |
疲労回復、打ち身、皮膚病など | リゾートホテル 北志賀高社の湯 |
10：00〜 20：30 |
大500円〜 小250円〜 |
| 渋温泉 | Na,Ca-硫黄塩、塩化物泉 | 疲労回復など | 信玄かま風呂 | 10：00〜 18：00 |
大300円 小150円 |
|
| 湯田中渋 温泉郷 |
弱食塩泉 | 神経痛、リュウマチ、皮膚病、痛風、切り傷など | 温泉保養センター とらや |
9：00〜 17：00 |
大300円 小200円 |
|
| よませ温泉 | 低張性弱 アルカリ高温泉 |
痔疾、便秘、貧血、糖尿病、リュウマチ、肝臓病、外傷、火傷、腰痛など | 日新乃湯 | 11：00 〜 22：00 |
大500円 小300円 |
|
| よませ温泉 | アルカリ性 単純泉 |
便秘、貧血、糖尿病、リュウマチなど | 遠見乃湯 | 15：00 〜 22：00 |
大600円 小300円 幼100円 |
|
| 湯田中温泉 | 含硫化水素 芒硝ー弱食塩泉 |
腰痛、神経痛、切り傷、慢性皮膚病、神経衰弱、リュウマチ、慢性婦人病など | 湯田中 ヘルスケアセンター |
10：00〜 22：00 |
大800円 小500円 |
|
| みやま温泉 | 含硫黄Na,Ca 塩化物、硫酸泉 |
神経痛、関節痛、五十肩、打ち身など | みやま温泉露天風呂 わくわくの湯 |
10：00 〜 20：30 |
大500円 小無料 |
|
| 竜王温泉 | Na,Ca-塩化物硫酸塩泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、打ち身、くじきなど | 三ヶ月の湯 | 10：00〜 22：00 |
大300円 小200円 |
|
| 箱山温泉 | Na,Ca-塩化物硫酸塩泉 | 神経痛、切り傷、慢性皮膚病、虚弱児童、火傷、慢性婦人病など | 箱山温泉 | 10：00〜 21：00 |
大500円 小300円 |
|
| 豊田村 | 温泉公園 | 単純泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、冷え性など | もみじ荘 | 10：00〜 22：00 |
大500円 中350円 小200円 |
| 中野市 | 間山温泉 | 低張性弱 アルカリ高温泉 |
神経痛、慢性消化器病、、慢性婦人病、動脈硬化症など | ぽんぽこの湯 | 10：00 〜 21：00 |
大250円 小150円 |
| 長嶺温泉 | 単純泉 | 神経痛、筋肉痛、切り傷、火傷、慢性皮膚病など | 長嶺温泉 | 10：00〜 22：00 |
大350円 小250円 |
|
| 小布施町 | おぶせ温泉 | アルカリ性 低張性温泉 |
神経痛、リュウマチ、高血圧、皮膚炎、美肌など | 穴観音の湯 | 10：00〜 22：00 |
大500円 小250円 |
| 須坂市 | 須坂温泉 | 弱アルカリ性 単純泉 |
リュウマチ、神経痛、火傷、あせも、疲労回復など | 古城荘 | ||
| 関谷温泉 | アルカリ性 単純泉 |
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、冷え性など | ふれあい健康センター 湯っ蔵ランド |
大650円 小350円 |
||
| 高山村 | 松川渓谷温泉 | アトピー、慢性皮膚炎、神経痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、疲労回復など | 滝の湯 | 10：00〜 18：00 |
大500円 小300円 |
|
| 山田温泉 | Na,Ca -塩化物泉 |
胃腸病、慢性関節リュウマチ、痔、不妊症など | 共同浴場 大湯 | 大300円 小150円 |
||
| 蕨温泉 | 硫酸塩泉 | 神経痛、関節痛、運動麻痺、打ち身、冷え性など | ふれあいの湯 | 6：30〜 21：00 |
||
| 子安温泉 | Na,Ca -塩化物泉 |
火傷、神経痛、関節痛、五十肩、消化器系疾患など | 子安温泉共同風呂 | 9：00〜 20：30 |
中学以上 350円 |
|
| 信州高山森林スポーツ公園 | Na,Ca-塩化物 硫酸塩泉 |
神経痛、筋肉痛、切り傷、火傷、動脈硬化症、慢性皮膚病など | YOU遊ランド | 10：00 〜 21：00 |
大350円 小250円 |
|
| 戻る |
| 市町 村名 |
温泉名 | 泉質 |
効 能
|
利 用 施 設 | 利用時間 |
料金
|
| 鬼無里村 | 奥裾花温泉 | 単純硫黄冷鉱泉 | 慢性、慢性消化器病、慢性婦人病、糖尿病 | 鬼無里荘 |
8：00
〜 20：00 |
大300円 小150円 |
| 小川村 | 小川村大洞高原 | 硫黄泉（泉鉱泉） | 皮膚病など | 星と緑のロマン館 |
9：00
〜 21：00 |
大300円 小300円 |
| 信州新町 | 不動温泉 | 硫化水素泉 | 高血圧症、動脈硬化症、末梢循環器障害、リュウマチ性疾患、糖尿病、皮膚掻痒症、慢性湿疹、脂漏性疾患、凍瘡、慢性膿皮症、神経麻痺、切り傷、女性器慢性炎症、月経異常など | さぎり荘 |
8：00
〜 20：30 |
大400円 |
| 中条村 | 梅木鉱泉 | Naイオン泉 | 神経痛、リュウマチなど | 梅木鉱泉保養センター |
9：00
〜 19：00 |
200円 |
| 八坂村 | 金熊温泉 | 単純硫黄泉 | リュウマチ、慢性金属中毒症、陳旧性梅毒、慢性皮膚病、慢性婦人科疾患など | 八坂村保養センター 明日香荘 |
10：00
〜 20：00 |
大400円 小250円 幼児150円 |
| 坂北村 | 差切峡温泉 | 天然硫黄泉 | 神経痛、にきび、美肌など | 坂北荘 |
9：00
〜 23：00 |
大400円 小200円 |
| 生坂村 | 天然鉱石 ラジュウム温泉 |
神経痛、リュウマチ、動脈硬化、高血圧、糖尿病、気管支炎、慢性便秘ほか | やまなみ荘 |
10：00
〜 19：30 |
大350円 小200円 |
|
| 本城村 | 西条温泉 | 単純硫黄冷鉱泉 | 胃腸病、高血圧、リュウマチ、婦人病など | とくら |
10：00
〜 21：00 |
大400円 小200円 |
| 戻る |
| 市町 村名 |
温泉名 | 泉質 |
効 能
|
利 用 施 設 | 利用時間 |
料金
|
| 小谷村 | 小谷温泉 | Na炭酸水素塩泉 | 小谷温泉野天風呂 |
10：00
〜 |
寸志 | |
| 神経痛、リュウマチ性疾患、冷え性、病後快復期、胃弱など | 熱泉荘 |
10：00
〜 15：00 |
大500円
小250円 |
|||
| 神経痛、慢性消化器病、皮膚病、婦人科疾患、肝臓病など | 太田旅館 |
10：00
〜 15：00 |
大500円
小250円 |
|||
| 創傷、火傷、御地味、皮膚病、胃腸病、肝臓病など | 山田旅館 |
10：00
〜 15：00 |
大500円
小250円 |
|||
| 神経痛、筋肉痛、慢性消化器病、五十肩、痔疾、関節痛など | 雨飾荘 |
10：00
〜 20：30 |
大300円
小200円 |
|||
| 雨飾高原 | 切り傷、火傷、慢性皮膚病、神経痛、慢性消化器病、痔疾など | 奥の湯栃の樹亭 | 要確認 0261-85 -1747 |
700円 | ||
| 来馬温泉 | Na,Ca炭酸水素塩 塩化物泉 |
神経痛、慢性消化器病、慢性婦人病、慢性皮膚病、筋肉痛、関節痛など | 風吹荘 |
11：00
〜 21：00 |
大300円
小200円 |
|
| 深山の湯 | 神経痛、筋肉痛、慢性消化器病、疲労回復、関節痛など | 道の駅小谷 |
10：00
〜 21：00 |
大500円
小300円 |
||
| 島温泉 | 含土類重曹泉 | リュウマチ性疾患、運動器障害、創傷、火傷、慢性湿疹など | 島ノ湯旅館 | 要確認 0261-58 -1031 |
大500円
小200円 |
|
| 姫川温泉 | Na,Ca炭酸水素塩 塩化物泉 |
神経痛、慢性皮膚病、火傷、切り傷、冷え性など | ホテル朝日荘 |
8：00
〜 20：00 |
大600円
小300円 |
|
| ホテル白馬荘 |
13：00
〜 19：00 |
大700円
小350円 |
||||
| ホテル水雅荘 |
6：00
〜 21：00 |
500円 | ||||
| 神経痛、皮膚病、胃腸病、婦人病、肝臓病、糖尿病など | ホテル國富 翆泉閣 |
要確認
0261- 57 -2000 |
大1000円
小700円 幼児500円 |
|||
| 奉納温泉 | Na,塩化物、炭酸水素塩温泉 |
リュウマチ性疾患、婦人病、胃腸病、アトピー、更年期障害など | 奉納温泉 |
8：00
〜 20：00 |
大400円
小300円 幼児200円 |
|
| 下里瀬温泉 | Na,炭酸水素塩 塩化物温泉 |
筋肉痛、関節痛、皮膚病、リュウマチ、腰痛、胃腸病など | サンテインおたり |
10：00
〜 21：00 |
大500円
小300円 |
|
| 白馬乗鞍高原 | Na,炭酸水素塩温泉 |
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、慢性消化器病、冷え性など | 若栗温泉元湯乗鞍荘 |
10：00
〜 21：00 |
大600円
小500円 幼児300円 |
|
| 神経痛、筋肉痛、関節痛、冷え性、皮膚炎など | 白馬アルプスホテル |
10：00
〜 23：00 |
大1000円
小700円 |
|||
| 栂池高原 | 単純温泉、弱アルカリ性低調性高温泉 | 筋肉痛、神経痛、関節痛、五十肩、打ち身、くじき、冷え性など | 栂の湯 |
10：00
〜 21：30 |
700円 | |
| 栂池温泉 | 単純温泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、慢性消化器病、痔疾など | 元湯栂の森 |
9：00
〜 22：00 |
大700円
小500円 幼児300円 |
|
| 白馬村 | 白馬八方温泉 | アルカリ性単純泉 | 筋肉痛、疲労回復など | おびなたの湯 |
10：00
〜 18：00 |
大400円
小200円 |
| 第一郷の湯 |
12：00
〜 21：00 |
|||||
| 第二郷の湯 | ||||||
| みみずくの湯 | ||||||
| 白馬塩の道温泉 | Na、塩化物炭酸水素塩泉 | 神経痛、アトピー性皮膚炎など | 倉下の湯 |
10：00
〜 22：00 |
400円 | |
| ガーデンの湯 |
10：00
〜 22：00 |
大600円
小300円 |
||||
| 岩岳の湯 |
10：00
〜 21：30 |
大500円
小300円 |
||||
| エコーランドの湯 |
16：00
〜 24：00 |
大600円
小400円 |
||||
| 白馬かたくり 温泉 |
弱アルカリ単純泉 | 神経痛、筋肉痛、打ち身、冷え症ほか | 十郎の湯 | 大500円〜
小400円〜 |
||
| 白馬姫川温泉 | Na塩化物泉 | 神経痛、打ち身、冷え性、切り傷、慢性婦人病、など | 天神の湯 |
9：00
〜 22：00 |
500円 | |
| 白馬鑓温泉 | 含硫黄、Mg,Ca, 炭酸水素塩線 |
神経痛、疲労回復、糖尿病、皮膚病、婦人病など | 白馬鑓温泉 | 時間制限 なし |
大300円
小150円 |
|
| 美麻村 | 美麻温泉 | アルカリ単純泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、打ち身、くじき、慢性消化器病、冷え性、疲労回復、健康増進など | ぽかぽかランド美麻 |
16：00
〜 20：00 |
大700円〜
小500円〜 |
| 大町市 | 大町温泉郷 | 単純温泉 | 神経痛、運動麻痺、打ち身、痔疾、病後快復期、健康増進ほか | 薬師の湯 |
8：00
〜 21：00 |
大500円
小300円 |
| 木崎湖温泉 | 単純中性張高温泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、消化器病など | ゆーぷる木崎湖 |
6：00
〜 21：00 |
大600円
小400円 |
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| 信濃大町温泉 | 単純温泉 | 大町市民浴場 |
9：00
〜 19：00 |
大300円
小150円 |
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| 駒留温泉 | 単純温泉 | 打ち身、捻挫、神経痛、肩こり、リュウマチ、ひび、あかぎれ、しもやけ、冷え性など | 駒留めの湯 |
9：00
〜 20：00 |
大600円
小300円 |
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| 松川村 | 天然ラドン 馬羅尾天狗温泉 |
天然ラドン温泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、打ち身、くじき、慢性消化器病、冷え性、疲労回復、健康増進、痛風、高血圧症、慢性皮膚病など | すずむし荘 |
10：00
〜 21：00 |
大500円
小350円 |
| 明科町 | 明科温泉 | ラジューム複合弱アルカリイオン泉 | リュウマチ、神経痛、腰痛、冷え性、肩こり、打ち身、痔、疲労回復、あせも、荒れ症、しもやけ、あかぎれなど | 長峰荘 |
10：00
〜 21：00 |
大350円
小170円 |
| 穂高町 | 有明温泉 | 単純硫黄泉 | 神経痛、筋肉痛、冷え症ほか | 有明荘 |
9：00
〜 18：00 |
大600円
小300円 |
| 穂高温泉郷 | アルカリ性単純泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、くじき、冷え症、慢性婦人病ほか | 穂高町温泉健康館 |
9：30
〜 20：00 |
大400円
小200円 |
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| 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩ほか | しゃくなげ荘 |
9：30
〜 19：00 |
大400円
小200円 |
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